54似18杨丽萍首谈女性回春术

海阔天空

女人该如何抗衰老>>>

　　昨晚，在云南昆明，对于著名舞蹈艺术家杨丽萍来说又是一个特别的日子，“传承·绽放杨丽萍文化艺术传承发布晚会”暨“昆明艺术职业学院云南映象艺术传承中心”正式成立。
　　“保养秘方是看《本草纲目》”
　　我的一日三餐很简单，但从不节食，吃素菜，喝茶是可以持续的、效果非常好的减肥方式，我不吃米饭倒是真的。生活小常识：喝茶减肥简单又有效>>>
　　记：我们非常关心你的身体为什么能保持那么好的状态？
　　杨：去看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等，我经常拿它作为我的食谱。我的一日三餐很简单，但从不节食，吃素菜是可以持续的、效果非常好的减肥方式，我不吃米饭倒是真的。（杨丽萍近乎偏执地爱好素菜，当晚的饭桌上，她点了双份的莲白、苦瓜和清炒板蓝根，唯一“油大”的菜是昆明口味的毛血旺，可她也是只顾夹其中的素菜。）我国《本草纲目》里老中医推荐的减肥方法>>>