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卧薪尝胆

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　　一般来说鞋子的颜色与服装的颜色相同或相近比较好，如果鞋子的颜色比服装的颜色醒目，会使服装难以体现效果。若服装的花色太多，不好配鞋子时，掌握好一个原则:黑颜色鞋子是妇女的主要服饰之一。它直接影响着服饰的整体效果。现在妇女的穿着越来越丰富多彩.过去那种一双鞋穿二、三季、或一季一双鞋的情况在大多数女性中已不存在。目前，我国女性已达到每人.平均十几双鞋.不少女性是每套考究的服装就有一双鞋子与之相配。
　　选择鞋子首先要使它穿着合脚，这就要确定鞋子的两个尺寸一个是宽度尺寸，一个是长度尺寸。我国的鞋型规定:一型为瘦型、二型为适中型、三型为肥型。鞋子的长度以穿着不挤脚.并稍有富余为好。购买鞋子最好是在下午，因为下午的脚经过白天的活动，会略胀大一些，买鞋时最好能试着走儿下.因为行走时的脚要比静坐时的脚长0. 5-lcm左右。购买鞋子还要考虑的重要一点是鞋子与服装的色彩、款式、质地配套。
　　鞋子的款式要与整体服装协调。一般宽腿裤应配高跟或粗跟的鞋子，鞋头也可宽些。直简裤、牛仔裤等瘦型裤.可配圆头或尖头皮鞋，鞋跟不宜太高;踏脚裤应配皮靴或高腰皮鞋。穿浅色服装不宜配粗重的鞋子，鞋子颜色也不要太深.以米色为好。穿真丝或纱裙时，最好配轻便的皮凉鞋或麻编凉鞋。穿庄重的西装或套裙时，一定要配皮鞋。
　　在选配鞋子时，除需要注意与服装的颜色、款式配套之外，还要考虑到穿鞋的各种场合.如运动时应穿轻便、不易脱落的结带便鞋或运动鞋.上班时，不易穿高跟鞋.要穿平跟、坡跟或中跟鞋。参加社交活动，应穿高档的皮鞋，不宜穿便鞋。上街时，不防穿一双低跟或坡跟鞋，既轻便又舒适，不管在任何场合穿什么样的鞋，都要保持鞋子的整洁，无破损，皮鞋则要光亮，无尘土。
　　一般认为女性穿带跟的鞋，会使身体自然前倾而直腰、挺胸、抬头，确实别有风度。尤其对那些曲腰塌背的人，起到了某种矫正体形的作用。但鞋跟不宜太高4cm左右为宜，鞋跟太高会对脚和身体带来很多危害，甚至会得一种“高跟鞋脚病”。中老年人不宜穿高跟鞋，身材过胖或过高的人也不宜穿高跟鞋。