潮州粉果是潮州的一道地方传统美食,主要材料是由新鲜的虾肉以及猪肉和配菜所制作而成的一道美食,不仅做法简单,而且口感丰富,而且粉果的外形独特,口感也非常好,深受大众的喜爱,随着饮食上的水平不断的提高,潮州粉果的做法更加美味,可以将粉果皮做好加入馅料即可。 潮州粉果的做法是什么? 主 料: 粉果皮料: 生粉1两(约40克),澄面2两(约80克),水3/4杯。粉果馅料:猪肉、沙葛各2两(约80克),菜脯、潮州炸花生各1两(约40克),韭菜3条,芫荽1棵,油3汤匙。 配 料: 盐1/2茶匙,糖、生抽各1茶匙,粟粉2茶匙,水4汤匙,胡椒粉、麻油各少许。 做 法: 1、猪肉、沙葛及菜脯切粒、韭菜及芫荽切碎。 2、烧热油,放入馅料炒熟,加调味料拌匀后盛起待凉。 3、水煲滚,离火加入澄面拌成一粉团,再加生粉搓至绵滑。 4、粉团分成16分,逐分辗薄,包入馅料成粉果。 5、蒸笼扫油,放入粉果隔水蒸5分钟即成。 备 注: 1、粉果蒸熟后可扫上熟油,增加光泽。 2、搓粉团时可用澄面作粉陪,避免沾手。 做法二 材料 香菇,沙葛,半肥猪肉或梅头肉,花生,油,蒜蓉,盐,胡椒粉,香油,蚝油,澄面100克,木薯淀粉100克,水150毫升 做法 1、馅料,这个是要提前做好的。香菇,沙葛(这是可当水果吃的块茎类蔬菜。跟马蹄有点类似。)半肥猪肉或梅头肉切丁。炒香花生去皮压碎。 2、烧热油锅。爆香蒜蓉,放猪肉炒香再下香菇碎和沙葛丁。 3、放盐/蚝油香油胡椒粉调味。炒好放凉后再加入花生碎。 4、粉果皮用料:澄面100克,木薯淀粉100克,混合过筛后把150ML刚烧开的水倒入粉里,用筷子拌一下盖几分钟再取出揉成面团。包法就不说了。你可以照着饺子的包法来做。 关于调养肠胃,巨福堂肠胃神不错。 身体要健康,体内先健康;如果把肠胃比喻为一个受伤的伤口,要让伤口恢复,首先得清理干净伤口的垃圾,再包扎,伤口才可以快速康复,不会感染。这款肠胃神就是基于清洁和调理体内的垃圾,让身体健康。 主要功能: 1.预防得胃病,帮助已得胃病自我康复 2.排出淤积毒素 3.调节肠道功能,完善、补充胃肠菌类 4.平衡身体酸碱度 +V DWL1199了解更多关于肠胃神
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