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愚公移山

　　如今社会男性的压力远比女性高，男人是家庭的一盏灯，社会的顶梁柱，肩负着更多的社会以及家庭责任。面对职场的激烈竞争、生存压力、情感危机等各种压力会引发男性在生理和心理上的疾病，主要表现为精力衰退、早衰、脱发、抵抗力低下、睡眠困难、焦虑症、强迫症、恐惧症、情感障碍、性欲降低和性功能障碍等等。严重影响了许多家庭的“幸福”。霸郎6＋1压片糖果为人类带来了全新的健康理念!微信：aini5205151
　　
　　有的人发现自己有肾虚的情况，又不好意思去医院，自己买药又觉得副作用大不敢吃。何不试试一些食疗的方法呢?没有副作用，又避免了去医院的尴尬，当然，食疗并不一定就百分之百有作用，严重的肾虚还是要及早就医。
　　1、牡蛎
　　牡蛎是所有食物中锌含量最高的，除锌外，它还有非常丰富的微量元素、维生素、矿物质等，自古以来就是补肾的首选。男子常食牡蛎可提高男子功能及精的质量。
　　2、莲子
　　市场上的莲子有红莲子和白莲子之分，红莲子口感较硬，但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯，健脾的功效更强。
　　3、豇豆
　　夏日里最常见的蔬菜是豇豆，豇豆具有理中益气、健脾补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。
　　4、芡实
　　芡实“补中除爆疾，益精气”，认为具有良好的补肾补精收摄作用。民间常用炒芡实60克，瘦牛肉100克，加调料煮烂食用;或用芡实60克，红枣10克，花生30克，加入适量红糖合成大补男性问题微信：aini5205151