女性生理期如何丰胸？怎么利用经期丰胸

壮志凌云

　　想要丰胸的你，赶紧抓住丰胸的佳期，让丰胸事半功倍。那么女性生理期如何丰胸？怎么利用经期丰胸呢？女性的荷尔蒙会随着生理期有所变化，因此会影响到整体的身体状况，对于瘦身或者丰胸，其实都能针对不同的生理周期，选择不同的对应方式。不仅效果好如果想还能让胸部变得丰满、坚挺。美胸秘籍：食补+按摩都是不能疏忽的，而持之以恒才是美胸之道。

　　

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　　对于大多数小姐姐来说，都是比较痛苦的。但其实，在月经期间有着非常多的好处，不仅能排毒，还可以提高丰胸的效果。月经期前三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量排泄，只要吃对丰胸食物，可以刺激乳房的脂肪囤积，效果会比平时吃好上3成。因为，这种激素直接影响胸部饱满度，它能够影响胸部脂肪的囤积使胸部更加丰满。

　　

　　经期丰胸，有哪些需要注意的?
　　1、心情愉快。生理期的乳房肿痛并不代表身体的健康出现异常，所以要保持愉快的心情，轻松度过生理期。
　　2、搭配营养。处于经期的女性应该注重营养的摄取，尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物，无论在何时合理搭配营养都是保证健康身体的必备条件。
　　3、用药慎重。乱吃一些消除生理期疼痛的药物，会引起内分泌紊乱，用药时需要慎重的，特殊的时期更是如此，应该依照医生的指导服药。
　　4、配合胸部按摩。经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。
　　5、避免剧烈运动。女性在月经期，乳房是较敏感的，很可能会由于剧烈的运动而加重乳房的疼痛感，因此，在月经期间，要避免不必要的外伤和挤压。

　　

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