西洋参是清凉度夏好帮手，西洋参泡水三方法最高效

满腹经纶

　　夏季是一个天干物燥的季节，外界的燥热感很容易让人心生燥火，人们时常会感觉到心烦气躁，虚烦燥热，口干舌燥，以及精神萎靡不振。 怎么样预防夏天上火，中暑呢？ 一杯西洋参茶是你清凉度夏的不二选择。因为西洋参是能补气养阴，清火除烦，养胃生津，是提神抗暑的佳品。 虽然西洋参也属于参类产品，许多人把西洋参当成人参归结为大补燥热品，这一认知是错误的。西洋参的药性虽与人参有相似之处，但两者属性有着根本的不相同。人参属‘热’性产品，可以提气补阳，而西洋参性‘凉’，能够清热降火，即西洋参是一种“清凉”参，很适合夏季“清补”，古语曰：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。中医历来认为西洋参可以补气，宁神益智及清热生津，降火消暑。对神经中枢、提高免疫力、促进血液活力有极大帮助。尤其适合调理天热引起的虚烦燥火、咽干口燥、食欲不振、烦躁失眠、浑身乏力等症状。 西洋参的药用已经几百年历史，其在保健方面应用也很广泛。近些年来，随着人们生活水平不断提高，西洋参逐渐走入了寻常百姓家。西洋参的吃法多种多样，而最简单最方便的就是西洋参切片泡水，一般来说西洋参泡水喝的方法有三种： 1.准备西洋参片3克，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。 2.西洋参片3克，菊花0.5克，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片3克，麦冬1克加水煮沸后用文火煮约1个小时，饮汁。可增强西洋参的滋阴生津润肺功效。 3.把西洋参放到水杯里，用开水冲下去，然后用盖子把它盖起来闷一会儿，过5分钟~10分钟就可以喝了。并可反复冲饮至无参味。最后可以把西洋参全部吃下去。此外还可以将西洋参研成细粉状，每次取3克置于杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用。 值得注意的是，服用西洋参的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，在服用西洋参2～3日后才能喝茶。同时西洋参还不能和白萝卜一起服用。西洋参为补气，白萝卜是通气泄气，两种食物相克，不仅会削弱功效，有的甚至会引起过敏反应甚至中毒。 现在的市面上在售的西洋参品质参差不齐，小编今天整理了一家京东销量排名靠前的，质量信得过，非常安全的商家销售的西洋参，那就是康老大这个品牌，隶属于通化百泉参业集团的自主品牌，产品丰富 有各类东北特产人参、野山参、西洋参，以及各类人参加工保健产品等，下附康老大京东店铺链接： https://item.jd.com/10188732552.html