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秋冬减肥攻略

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发表于 2019-2-1 19:32:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  一:秋冬季减肥的好处(一代女皇瘦身软糖正品招商零售总代微信muyu6473 QQ864222816 )
  1、秋冬季减肥可以更好地遏制脂肪的生成,控制肥胖的源头,不但有利于减肥更不易反弹。
  2、选择冬季减肥可以改善脏腑功能,调节内分泌,增强机体免疫能力减少疾病,而慢性疾病人群在此时进行经络疏通和调节,可以加速内脏脂肪的代谢分解,改善脏腑功能,调理内分泌,使减肥、保健、养生同步进行。
  
  二:秋冬季节人体易肥胖,减肥疗效较差,应提前做好疗效铺垫:(一代女皇瘦身软糖正品招商零售总代微信muyu6473 QQ864222816 )
  原因:
  1、外界因素:
  A、进入秋冬季节后,天气寒冷,人体的新陈代谢会减慢,为了保暖顾客对饮食的摄入量就会增加,加上冬季人们都不喜欢运动,脂肪就很容易在此时储存下来。
  
  B、秋冬季是万物调息的时间,这个季节是身体吸收能力是最强的的时候,所谓“秋收冬藏”,
  C、秋冬季节是人体各器官循环相对稳定,是养生的好时机,也是脂肪最容易生成、堆积的时候,是肥胖的源头。
  (一代女皇瘦身软糖正品招商零售总代微信muyu6473 QQ864222816 )
  2、内在因素:秋冬季节人体脏腑功能循环减弱,人体脂肪(尤其是内脏脂肪)的合成速度比平时快2—4倍,而脂肪的分解速度却比平时要慢10%左右,内脏脂肪增多会影响到五脏六腑的功能,使内分泌变化甚至紊乱,从而影响身体健康引发各种疾病。
  3、生理因素:冬季是疾病的高发期,人体血脂、胆固醇都会比其他季节更高,同时也易引起心脑血管、呼吸道、胃肠道、关节疼痛,失眠等疾病的发生。(一代女皇瘦身软糖正品招商零售总代微信muyu6473 QQ864222816 )
  
  
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