朵色mishang瘦身食疗能减肥多少？会有副作用吗？

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　　先来科普
　　什么是食疗？
　　食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法，通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性食物，也就是说，食物最主要的是营养作用，其实不然，中医很早就认识到食物不仅能提供营养，而且还能疗疾祛病