冬天补水的11大秘诀辰叶面膜代理【zhidaifu88】

天上人间

　　冬季的天气不仅寒冷，还很干燥更容易出现蜕皮、细纹等皮肤问题，要缓解和防止此类皮肤问题的发生，惟有对全身皮肤施以保湿妙计。<div class="content" style="margin: 0px; padding: 0px 10px 0px 0px; overflow: hidden; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Microsoft Yahei", sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(253, 254, 248);"><div class="article" style="margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 30px; min-height: 300px; font-size: 16px; color: rgb(85, 85, 85); letter-spacing: 0.5px; text-align: justify; background-image: url("../img/meiwen_article_bg.png"); overflow: hidden;"><div id="zoomtext" style="margin: 0px; padding: 0px;">
　　肌肤保湿小妙招：

　　1。冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

　　4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

　　5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

　　7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

　　8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

　　9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。

　　10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。

　　11.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。

　　（例如，可以起到补水，保湿美白的功效，）