爱康子弹头延时喷剂喷完要洗吗

海市蜃楼

　　【爱康子弹头延时喷剂】订购网站摘要：：我们每个人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，这可以看出睡眠对于我们健康的重要性，不过在当下的生活中，却有很多的人被睡不好而烦恼着，要想自己拥有好睡眠，希望下面的内容大家要牢记在心。
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　　男性睡前三宜：
　　1.睡前散步
　　睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。
　　2.睡前足浴
　　睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。
　　3.睡前刷牙
　　睡前刷牙洗脸是必要的，最好还要养成用温水洗脚的习惯，这能促进下肢血液循环，有利于很快入眠。
　　男性睡前三忌
　　一忌饱食
　　晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可。调料不宜用得过重，应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。
　　二忌娱乐过度
　　性格易于兴奋的男人，睡前要保持情绪稳定，不要看动人心弦的书刊，不要观看过于刺激的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。
　　三忌抽烟喝茶喝咖啡
　　晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多饮料或茶水会导致小便次增加，不利于再次入睡。
　　此外，要注意夜间环境舒适，卧室整洁，空气流通，以有益于健康。有条件时，可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要适时换洗，有条件的话，可以穿用宽松的外衣，被褥要保持干净，要经常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。
　　爱康子弹头延时喷剂延时原理是印度神油成分作用于龟头海绵体组织上，会舒缓龟头上全身最敏感的海绵体组织上，会舒缓龟头上全身最敏感的细微神经反应，降低末梢神经敏感性，从而在性交时提高射精阈值，是皮下神经延缓向大脑传送射精命令，从而达到延时的目的。可有效延时性爱时间。
　　
　　
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