蜜谧美拉有那些功效，蜜谧美拉有副作用吗【正品】

相亲相爱

　　
　　

　　 如果不凑巧在太阳下晒了一整天怎么办？烈日炎炎下，当皮肤防晒措施做不足时，就会出现晒伤的情况。这个时候如果没有及时正确的处理，可能会给皮肤造成一些永久性的伤害，不要怕，做好晒后修复一样让你晒不黑。所以下面这些技巧你一定要知道！
　　

　　
　　

　　冲凉法
　　 只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后先将全身用水浸湿，并以涂抹上镇静、清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲洗干净，然后再用冷水冲淋。淋浴完成后则可以抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
　　

　　
　　

　　避免感光食物
　　 夏天晒不黑的另一技巧则是要靠食补了。食物中有一种感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。而鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等则是优良的防晒食物，都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。
　　

　　穿上彩色T恤抵挡阳光
　　 衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10；针织浅色衣服的SPF值大约为4-9.一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
　　

　　晒后不能用热水洗脸
　　 如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
　　

　　小贴士
　　使用的洁面产品应不含去角质的功效。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”，所以至少一周后再考虑去角质的护理。
　　皮肤晒伤后不可以操之过急使用美白产品，应该先让皮肤镇定下来，这个时候应该使用收敛水或晒后修复的产品缓解皮肤，达到镇静冷却的效果。
　　比如【蜜谧润颜多效修复补水面膜】
　　
　　（便宜大碗，万能必备）
　　晒后可能会出现皮肤赤红、发痒、干燥等现象，比较严重的甚至会产生色斑和细纹。
　　

　　【急救措施 对症下药】
　　皮肤赤红：应使用补充水分、促进血液循化的产品。例如：补水面膜、按摩精油、按摩液
　　发痒：发痒、发生炎症症状应及时就医，不使用任何护肤产品
　　皮肤干燥：使用补充肌肤滋润平衡的产品。例如补水面膜，保湿精华等
　　细纹：使用赋活类产品。例如精华、美容液、眼霜
　　
　　蜜谧 | 效果极好的补水抗衰圣品
　　PS ：晒伤后修复期间要忌口。少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。
　　另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。