和治友德：国医大师张大宁谈疫病预防与中医药养生

姜桂之性

　　近日，天津和治友德制药有限公司聘请国医大师、中国中医药研究促进会会长张大宁教授为和治友德公司全球健康推广顾问。双方表示将紧密携手，共同弘扬养生文化，造福人类健康。以下是张大宁教授对疫病预防与中医药养生的观点分享。

　　

　　什么是瘟疫【 疫 】：民皆疾也——说文解字。民众在短时间内都得了一样的疾病（传染性），即为“疫”。【 瘟 】：疫也。在字义上等同于疫。【 瘟疫 】：是指传染性特别强的传染病。这是汉字中的特有用法，将两个意思一样的字组合在一起，对其意义进行更加地强化。例如“渺小”、“巨大”等。

　　《黄帝内经·素问·刺法论》中提到，“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。”五疫源于四季，中医学将一年分为“春、夏、长夏（阴历六月）、秋、冬”五个季节，长夏强调“湿邪”。“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。”这句话的意思是指一年五个季节只要瘟疫来了，特别容易造成相互间的快速传染，不管是男人女人、老人小孩儿，得病的症状都是一样的。

　　瘟疫预防的两个原则原则一：避其毒气

　　躲避传染源。戴口罩是避其毒气；远离得病的病人是避其毒气；进行消毒防护是避其毒气；避免在公共场所聚集是避其毒气，将病人进行隔离也是避其毒气……原则二：正气存内正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。此次新冠病毒肺炎，中老年患病率和死亡率很高，而年轻的患病率较低。原因就是中老年的正气弱了，而年轻的人因为正气足，免疫力强，因此患病的可能性也小，患病的症状程度也轻。

　　2003年抗击非典时，张大宁大师曾担任天津市中医药防治非典总指挥，亲眼看见了一个被称为“毒王”的病人传染他人的全过程。其中有个与这个病人接触两天的年轻人未被传染，而与他接触仅仅半天的两个患有基础疾病的老人却被感染，其中一人死亡，可见正气盛衰在传染病中的重要作用，也证明了“邪之所凑，其气必虚”的道理。所以，中医对于传染病的防控，在强调“避其毒气”的同时，还重视“正气存内，邪不可干”，也就是强调人体的免疫能力。中医治未病在未病先防、既病防变和愈后防复的全过程中都始终重视调补正气，从而达到养生保健、防病治病目的，这个中医学的优势和特色，在这次抗击疫情中得到了充分体现，是中医药取得战绩的重要法宝。

　　肾是生命之本

　　张大宁大师表示，现代大量医学研究证实，肾虚的根本造成人体的免疫力低下。中医学的肾，不单单指的是肾脏和泌尿系统，和脑、生殖系统、头发、骨骼等均有关联，还涉及很多神经内分泌系统，包括大脑皮层、下丘脑、脑垂体、肾上腺皮质轴、性腺轴……整个神经内分泌都在肾的范畴。

　　换句话说，肾脏，包括神经内分泌和人体的免疫系统都属于中医学的肾的范畴，也就是“正气”的范畴。如果这些系统都没有问题，那就说明肾不虚，正气不虚。这个时候如果出现疫疠，除非是疫疠的程度是非常重的，才可以打败人体的“正气”，所以说正气非常重要。

　　正气存内的重点是补肾益肾

　　唐代道家巨著《道藏》中记载了“中华九大仙草”，包括：石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉。而其中的冬虫夏草和灵芝，就具有补肾益肾的作用。

　　【虫草】

　　补肾益肺 不热不燥  阴阳并补 偏于平性

　　张大宁大师表示，虫草也好，虫草菌丝体也好，都是补肾益肺的。不热不燥，阴阳并补，偏于平性，普遍适用于普通人群。在各种疫情期间，虫草相关的产品就可以起到“辅助正气”的作用，正气存内邪不可干。

　　【灵芝】

　　调气血 平补五脏  和阴阳 扶助正气

　　《本草纲目》记载：灵芝性平、味苦、无毒。主胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘、久服轻身不老。在《神农本草经》中，灵芝被列为上品，性甘平，入五脏，调气血，和阴阳，平补五脏，扶助正气，与其他药比，“诸药为各病之药，灵芝为百病之药”。

　　人的正气强了，不仅可以预防疫疠的发生，而且可以提高人体的整体健康素质。他和人的养生是密切配合的。养生是提高人体的整体素质，人体的整体素质提高了之后，起到的作用就是防病，但不单单是防病，还起到整个素质的提高、生命质量的提高。

　　

　　张大宁大师表示：中医有独特的临床治疗学和预防医学理论与方法，历史上有成功防治瘟疫的经验，这次全国各地抗击疫情的实践也证明了中医药对预防和治疗新冠肺炎起到了显著作用。在新冠病毒这个新发传染病疫情下，我们除了要采取阻断传染源、加强隔离等防控措施外，还要用中医理法方药增加人体抵抗力，发挥中医药在疫情常态化防控中的作用。