宝康士胶原蛋白低聚肽百问百答（五）

卧虎藏龙

　　41.哺乳期妇女营养需求与蛋白质的需求是什么？能喝宝康士胶原蛋白吗？
　　哺乳期妇女，实际上是通过一个人的肠胃来满足两个人的营养需要，所以哺乳期妇女对各种营养素的需要量明显要提高，哺乳期妇女也应加强营养补充。
　　蛋白质是一种基础性的营养素，是满足哺乳期妇女身体修复和婴儿身体生长发育的重要物质，更应保证充足供应。
　　按照中国居民膳食营养素参考摄入量，乳母每日膳食中的蛋白质摄入量要比一般妇女增加25G，所以为了减轻哺乳期妇女的消化负担，应适当补充胶原蛋白肽这一易消化吸收的氮源营养物质。同时为了增加奶水量，可以将胶原蛋白肽与维生素B族配合使用。
　　42.为什么宝康士（女王1号）胶原蛋白肽适合孕妇、乳母服用？
　　孕妇和乳母这两类人群处于特殊生理时期，蛋白质的需要量明显高于正常情况。为了不过度增加胃肠消化负担，可适宜给予食源性胶原蛋白肽作为膳食蛋白质的营养补充。食源性胶原蛋白肽分子量小，不需消化或稍加消化即可吸收，与其他膳食蛋白一同食用时，可先吸收胶原蛋白肽，其他膳食来源的蛋白质经消化后再吸收，这样形式的梯度吸收，更有益于提高蛋白质的吸收利用率，也更利于保证孕妇、乳母的蛋白质营养需求，从而也有益于胎儿和婴儿的生长发育。
　　43.老年人群有怎样的生理特点与蛋白需求？
　　老年人的消化系统功能减弱，使得摄入的蛋白质生物利用率降低。在人体的衰老过程中，体内蛋白质的分解代谢超过了合成代谢，对于蛋白质的需求量稍有增加。当蛋白质摄入不足时，老年人容易出现负氮气平衡，即分解量大于摄入量，造成肌肉衰减，体能减弱。所以为了维护老年人身体健康，应保证老年人足够的蛋白质供应。老年人的蛋白质应以优质蛋白质为宜，提高蛋白质的生物利用率，以免加重肝脏和肾脏的负担。
　　44.为什么女王1号胶原蛋白低聚肽樱桃酵素适合老年人食用？
　　人到老年时期，牙齿松动或脱落，胃肠道蠕动变慢、消化液分泌减少，消化功能自然减退；还有老年人患有慢性胃肠炎等消化系统疾病，消化功能也下降。
　　同时，老年人蛋白质合成速度减慢，也需要更多优质的蛋白质。胶原蛋白肽为预消化的蛋白质，达到了不需要消化或稍加消化即可吸收的程度，有利于改善老年人的蛋白质营养状况。
　　45.成年女性胶原蛋白流失的表现有哪些？
　　皮肤衰老的过程就是胶原蛋白的流失过程，随着年龄的增长，身体新陈代谢会发生变化，一般地，女性20岁之后就开始有胶原蛋白的流失，25岁时达到新陈代谢的顶峰，随后新陈代谢变得缓慢，体内胶原蛋白合成的速度低于分解的速度，自然就会出现胶原蛋白流失的现象。皮肤也会出现皱纹、黄褐斑、干燥、晦暗等衰老症状。因此，女性20岁以后就要注意胶原蛋白的补充了。服用宝康士胶原蛋白低聚肽可以有效改善因缺少胶原蛋白引起的各种症状。
　　46.为什么女王1号胶原蛋白低聚肽樱桃酵素适合女性食用？
　　女性25岁开始身体和肌肤状况将会逐日下降，是衰老的开端，一定要小心呵护肌肤，同时在这个年龄段体内胶原蛋白流失的速度也开始加快，由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织便慢慢失去弹性，微循环也不再全速运转，皮肤的代谢周期也变得越来越长。这个时段的女性，眼周细纹逐渐显现，皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少，肤质开始呈现干、黄、皱三大老问题。
　　而胶原蛋白被称为“皮肤软黄金”，是女性的"青春存款"。足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致弹性，且可维持皮肤细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，有效防止肌肤老化。俗话说，缺什么补什么。然而普通胶原蛋白是大分子结构，身体很难吸收，即便零星被吸收，也根本无法满足日常代谢的需要，基本上是随补随丢。所以，女王1号胶原蛋白低聚肽樱桃酵素更适合女性服用。
　　47.运动健身人群的营养补充与胶原蛋白肽有什么关系？
　　长期从事运动健身的人群，机体的能量消耗以及代谢水平明显高于一般人。长时间的有氧运动或者力量型训练均会使蛋白质代谢加强，增加蛋白质的需要量。由于运动过程中的细胞破坏、肌蛋白质和红细胞合成代谢亢进以及应激活神经调节等反应、也会增加对蛋白质的需要。
　　因此健身人群一般都会重视蛋白质的补充。但是单纯地靠一些含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、蛋类食物来补充蛋白质的方法是不值得提倡的，因为同时还会有大量的脂肪和胆固醇摄入。
　　食源性胶原蛋白肽为小分子蛋白质，不含脂肪和胆固醇，可以快速吸收，吸收利用率高，更有利于发挥蛋白质的营养功能，促进肌肉快速修复和体能的改善，是补充蛋白质的最好方式。对于亚健康人群建议服用宝康士胶原蛋白低聚肽快速补充身体所缺的营养和胶原蛋白。
　　48.为什么女王1号胶原蛋白低聚肽樱桃酵素适合运动人群饮用？
　　运动人群，尤其是从事大运动量的人群，常常容易出现两个方面的问题，一是能量过度消耗，二是骨骼肌纤维组织因反复牵拉而造成损伤。这些均造成运动能力的下降，使人产生疲劳感。所以，及时补充能量和及时修复操作的肌纤维组织，是帮助尽快摆脱疲劳的关键。食源性胶原蛋白肽为预消化的蛋白质，分子量在3000道尔顿，达到了不需要消化或稍加消化即可吸收的程度，可以快速吸收，在必要的时候可以转化为能量。
　　同时，胶原蛋白肽作为可高效利用的氮源营养物质，有助于促进机体蛋白质的合成，快速修复受损的肌纤维，维护肌肉组织的结构和功能，进而减轻或消除疲劳感。
　　所以，胶原蛋白肽是运动人群进行营养补充的优质成分。
　　49.怀孕的女性可以服用宝康士胶原蛋白肽吗？
　　女王1号胶原蛋白低聚肽樱桃酵素纯天然、无添加、无激素。妇女在怀孕过程中，由于胶原蛋白的缺失，孕妇容易出现妊娠纹和水肿现象，所以专业角度是建议怀孕的女性可以服用的。
　　此外胶原蛋白肽对孕妇的帮助还有：增加产道收缩力，促进产后奶水分泌，防止肌肉皮肤松弛下垂。但妇女怀孕期间，影响胎儿的因数很多，为避免孕妇因其他原因导致的胎儿发育有问题（如：流感病毒、风疹病毒、弓形虫感染、致弄聋或其他致畸基因），此时我们不推荐孕妇在前三个月内服用。
　　50.生完孩子第一个月可以喝吗？哺乳期是否也可以喝？
　　女王1号胶原蛋白低聚肽樱桃酵素可以有效补充产后肌体营养，修复子宫内膜作用，还可以改善因为怀孕而导致的皮肤表皮拉裂和妊娠纹的恢复。这是促进产后恢复的绝佳营养品。
　　哺乳期的妇女，大部分会有妊娠斑、乳房下垂、松弛、妊娠纹出现的特点，及时补充胶原蛋白肽可以抑制黑色素产生，减少色斑形成，修复皮肤、淡化妊娠纹，增加皮肤弹性、促进乳房结缔组织生成，确保乳房的挺拔健美。