小知识大问题！牙膏到底该不该用含氟的？？

天上人间

　　小知识大问题！牙膏到底该不该用含氟的？？
　　曾几何时，在中国含氟牙膏一度是预防 龋齿 的“功臣”，铺天盖地的广告也以含氟而骄傲。而如今，中国销售的很多牙膏中却不含氟，有的甚至以“无氟”为卖点，多数家长也会为孩子专门挑选无氟的牙膏。

　　最后，弄得大家都懵逼了，所以，含氟牙膏到底好还是不好？？
　　氟“吃”多了好不好？
　　不好。过量摄入，可能会导致氟斑牙、甚至氟骨症。
　　但请注意，这个前提是过量摄入。
　　事实上，含氟牙膏对于预防龋齿是有效的！
　　《 中国居民口腔健康指南 》也指出，摄入适量的 氟化物 可以减少牙齿的溶解度、促进牙齿的再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋病发生。半个世界的无数研究都有力证实了含氟牙膏对预防龋齿是有效的。
　　建议：继续使用含氟牙膏，儿童也推荐使用。
　　含氟牙膏到底安全吗？
　　安全！
　　一个60千克体重的成人，建议的每日氟摄入量应低于4.2毫克[5]。成人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg，如果使用1克的含氟牙膏（约1厘米长的膏体），每天刷牙2次，氟总量只为2~3毫克。
　　所以，仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口并不会造成氟过量摄入，必须要把氟吃到肚子里才会，就是说要把刷牙的泡沫吞了。
　　建议：6岁以下的儿童刷牙时应有大人在旁监护，督促其吐掉泡沫，儿童刷牙时牙膏的用量不要超过一颗豌豆的大小，也就是大约5毫米的长度。
　　牙膏还是含氟的好
　　国内也有一些牙医的观点认为，考虑到孩子的误吞牙膏泡沫，3岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。
　　最后，po主推荐一款三金西瓜霜牙膏，三金西瓜霜牙膏是一款很好用的含氟牙膏，而三金西瓜霜儿童牙膏则是专门针对儿童研发，不含任何氟化物，保证孩童的安全可靠。

　　此外，三金西瓜霜牙膏还具有其他强大功效：
　　（1）消炎、防火、抗过敏
　　（2）有效减轻牙渍、减少牙结石形成
　　（3）抑菌健齿、减轻牙菌斑
　　（4）修复口腔炎症、防止牙龈出血
　　（5）清洁口腔、清除口臭
　　（6）预防龋齿、固齿防蛀
　　（7）消炎镇痛、改善牙龈肿痛
　　（8）洁白牙齿、减少细菌滋生
　　三金西瓜霜牙膏的神奇功效已经得到权威机构的认证:
　　（1）三金西瓜霜获得了国家地理标志 (原产地标记）产品保护。
　　（2）三金西瓜霜牙膏经国内著名中医药学会权威专业验证。
　　（3）经过临床研究中广泛使用并针对医学和牙科领域的大量试验，被誉为更专业的药物牙膏。
　　（4）能有效预防上火引起的牙龈肿痛、出血，经常使用能促进口腔健康，全面护理牙龈，帮助远离上火困扰。
　　所以，保护口腔健康，牙好口好身体好，我就推荐三金西瓜霜牙膏！

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