治疗预防坐骨神经痛，老中医推荐方法值得看

卧虎藏龙

　　大家知道的，坐骨神经痛患得危害很大，在日常生活中我们要注意不要长期久坐，以免坐骨神经痛的出现，危害我们的身体健康，坐骨神经痛在一定程度上会导致一些并发症的出现，我们一定要积极的预防，那么给大家介绍几种的来预防这种疾病的出现，拥有健康的身体。
　　1、防止风寒湿邪侵袭：风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
　　2、注意饮食起居调养：注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
　　3、站坐睡姿：坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛。
　　如果您已患坐骨神经痛，并且也用了不少治疗方法，可是就是没用，还是疼的厉害，那么不妨试试王九正中药外贴，这个外贴不是普通的外贴，不是仅仅缓解疼痛的，更是治痛的，一直是广大患者心中的好品牌！这是大家最常用的。更多健康问题关注健康微信：1878641356