人们日常生活中的食谱有很多,有蔬菜、水果、米、面食、豆类、肉食等等。主食还是以面食为主平时我们吃的面食有:饺子、面条、饼等为主。饺子是人们很喜爱的一种食物,也有很多饭店以饺子为主,饺子的包法有很多种,颜色也有很多种,红色的、绿色的、橘色的等等,也深受很多小孩子的喜爱。 红色饺子皮用什么材料和方法: 1红色的饺子皮 中筋面粉600公克,盐4公克,胡萝卜汁300cc 做法 1.将面粉放入盆中,加入盐与胡萝卜汁后,仔细搓揉。 2.待作法2表面呈现光滑并成糰后,用干净的湿布将面糰包好并静置约10分钟,再将搓揉约1分钟。 3.再将作法2的面糰切成2条面糰,皆搓揉成细长条状后,捏出各10公克的小面糰,再洒上适量的面粉,将小面糰以手掌轻压成圆扁状。 4.取一作法5的小面糰,以桿面棍桿从面糰的中心点桿出,再将桿面棍拉回,重覆的将面糰桿成圆扁状,中间有微凸起状即可 2橘红色的饺子皮 将南瓜蒸熟,胡萝卜榨汁备用。 1.2 取适量面粉分两份,一份加静置稍凉的南瓜(去皮),加鸡蛋,揉至均匀(加鸡蛋可使饺子皮更加柔软,口感好,替代用水)。 2.3 将揉好的面团切小块,擀成小片,包馅,橘红色的饺子皮就好啦。 3.4 另一份面粉直接加入榨好汁的胡萝卜,揉至均匀,切小块,擀小片,包馅,红色的饺子皮就好啦。 注意事项 1·选取黄,面的南瓜,揉面要耐心均匀,防止颜色不均。刚蒸熟的南瓜过烫,要当心。 2·胡萝卜榨汁要细碎,不然饺子皮易破。 3·依照个人口味添加鸡蛋,面团软硬要适度。 3绿色饺子皮 主料:面粉、菠菜 辅料:紫甘蓝、胡萝卜 1. 菠菜去根洗净,开水焯熟,搅拌机打成泥。 2. 紫甘蓝洗净,撕成小块,加点水,搅拌机打成泥。 3. 胡萝卜洗净去皮,切成薄片或者丝,加点水,这个水量要用得比紫甘蓝的多些,搅拌机打成泥。 4. 分别加入面粉和成面团。 5.之后包饺子即可。 关于调养肠胃,巨福堂肠胃神不错。 身体要健康,体内先健康;如果把肠胃比喻为一个受伤的伤口,要让伤口恢复,首先得清理干净伤口的垃圾,再包扎,伤口才可以快速康复,不会感染。这款肠胃神就是基于清洁和调理体内的垃圾,让身体健康。 主要功能: 1.预防得胃病,帮助已得胃病自我康复 2.排出淤积毒素 3.调节肠道功能,完善、补充胃肠菌类 4.平衡身体酸碱度 +V DWL1199了解更多关于肠胃神。
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