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金光华李亚鹤:心理出现这5种情况,一定要注意情绪变化

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发表于 2021-4-12 18:40:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
作为春晚小品的常客马丽,她与沈腾搭档,给观众们带来了无数的快乐。无论是那个直爽的性格,还是具有鲜明个人特色的大笑,都给大家留下了深刻印象。但事实上,据金光华李亚鹤了解。在给大家带来欢乐的同时,很多喜剧人员内心也有时候也陷入痛苦抑郁的状态,马丽也自爆自己患上抑郁症。

那么抑郁症,早期时到底会有哪些迹象?金光华李亚鹤来和大家聊一聊。

作为当代社会发病率较高的,而且呈现逐年上升的趋势,抑郁症已经成为普遍的一种疾病。
据相关研究调查表明,抑郁症引发的死亡率甚至与各种恶性肿瘤相持平,由此一来,可见抑郁症对于人体健康的杀伤力有多大.。

因此,金光华李亚鹤认为,在日常生活当中,学会预防抑郁症,才能够更好地远离抑郁症。在发病的前期都会出现哪些异常的现象?

1、身体疼痛
很多医生患者在早期发病的时候,都会出现各种各样的身体方面的疼痛,比方说头痛,胸痛,胃痛,颈椎痛,耳鸣,心慌等这些不良的身体表现。但如果是由于抑郁症引起的,这种生理性疼痛,一般都是飘忽不定的,同时会伴随着浓重的沉重感,这样等一些异常情况,还是相对于其他疾病引起的生理疼痛有所区别的。

2、精神运动性不安

据金光华李亚鹤了解,在临床医学上,具体指的是抑郁症患者在发病过程当中,会出现不同程度的行动障碍,比方说手抖、行走不稳、触觉敏感,容易受到惊吓、坐立不安,特别是听到一些声音的时候,会出现身心痛苦的感觉。这对于正常人而言,是无法理解的,但是对于医治患者而言,却是难以忍受,甚至是感觉度日如年的!

3、快感缺失
人们活在世界上,是需要感受到快乐,才能够体会到活着的意义和想要活下去的强烈欲望,但对于抑郁症患者而言,却是缺失这一类的情感和感觉。患者经常在日常生活当中,难以感受到快乐,容易出现情绪低落,对人生没有追求,觉得人生毫无意义,这在临床医学上被称之为快感阻断。金光华李亚鹤认为,通常这一类人群大多需要紧急的治疗,同时需要家人朋友的关心和陪伴,这样才能够更加有利于病情的稳定和控制。

4、精神萎靡
抑郁症是一种精神类心理疾病,这类疾病不但会影响到人体的心理健康,同时,对于人体的生理也是会产生较大的影响。这种自身大脑在“发烧”的状态,而通过外界的仪器无法检测到的发病过程,会让抑郁症患者尤其的痛苦。

因此,金光华李亚鹤认为,如果发现自己身边的亲人朋友经常性地出现精神萎靡,比方说目光呆滞等,但是又没有病理性的变化,那么就建议去看一下精神科医生。

5、暴躁,悲观

患有抑郁症的人群,通常都会伴随出现暴躁症。尤其是在发病期间,发作的次数也是越加的明显,这类患者在日常生活当中,会经常性地出现乱发脾气,摔东西,情绪异常激动的外在表现。除此之外,据金光华李亚鹤了解,这类患者在发病过程当中,还会经常出现情绪低落,悲观厌世,哭泣等现象,这些都是能够被察觉到的。

金光华李亚鹤认为,一旦出现类似现象,不要感到羞耻,要及时接受心理干预为何如今抑郁症越来越普遍?最主要原因是人们将抑郁症视为羞耻,导致抑郁的心情无法得到及时发泄,逐渐进入了恶性循环,病情加重。

但事实上,抑郁症更像是一种“大脑上的感冒”,它并不羞耻,相反只要及时得到心理干预,它是可治愈,可战胜的。因此,金光华李亚鹤认为,若在日常生活中发现自己长期存在这样现象,请及时接受心理干预,不要让自己鼓励一个人。虽说这个世界未必如同我们想象中那么完美,但我们依然可以治愈自己。

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