产后同房时出现放屁声是怎么回事？阴吹如何恢复？

卧虎藏龙

　　夫妻同房时出现放屁声是怎么回事？生完孩子后出现阴吹如何恢复？
　　很多女性朋友在生完小孩后，在几个月的恢复后，夫妻同房时出现“噗”的放屁声，让双方性致大减，为什么会出现这种令人兴致大减的放屁声呢？这种情况医学上称为“阴吹”。阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断。对夫妻生活有影响吗？那是肯定的，影响夫妻性生活质量。
　　女性阴吹引起的原因主要有以下2种：
　　
　　第一：分娩引起，在顺产分娩过程中，胎儿通过产道，阴道明显扩张而松弛；剖腹产女性朋友，在胎儿成长时，盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜拉伸，部分甚至因胎儿过大断裂，或过度伸张而失去弹性，这样，阴道前后壁不能密贴而形成空腔。当阴道形成负压（如仰卧、吸气等）时，空气即进入阴道最深处（穹窿部），当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。
　　第二：炎症引起，阴道感染有些阴道炎的妇女也会有阴道排气的现象，但这些患者，阴道排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出。
　　
　　如何改善阴吹呢？大多数由于怀孕分娩引起的松弛需要以下两种方法结合，会尽快达到修复效果。
　　第一：由于怀孕胎儿成长过程中臀部盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜拉伸，部分甚至因胎儿过大断裂，或过度伸张而失去弹性，对于肌肉的恢复，我们需要通过运动来恢复肌肉组织的弹性，及增强盆底肌肉组织的弹性。下面为大家推荐三种简单又有效的锻炼盆底肌肉弹性的方式。
　　1、“收肛提气”办法
　　深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。当吸气了以后，平常生活中都能够锻炼，不在于次数的多少，有时间就能够停止上述锻练。经过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力
　　2、“中缀排尿”法
　　办法是：小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中缀，稍停后再继续排尿。如此重复。经过一段时间的锻练后，阴道四周肌肉张力进步。
　　3、走路锻炼法
　　由于行走时是需求绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，可有效简便的锻炼盆底肌肉。
　　第二：由于分娩过程中会长时间排恶露，皮肤长时间浸泡在水里尚会发白，阴道粘膜长时间被恶露浸泡，阴道粘膜受损，需要修复。还有常年忽略护理阴道造成阴道细胞干瘪，没有活力，新陈代谢缓慢，这种就需要正规的私护凝胶产品来修护，促进细胞新生。
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