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揭秘:如何消除橘皮组织(17年5月下旬刊)

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发表于 2018-10-7 00:21:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
   脂肪团,也就是橘皮组织。它常被戏称为其为“橘皮”。当体内聚积大量有毒废物(毒素)及水分时,便会堵塞淋巴管和血管。导致球状脂肪被困在细胞组织内,变异成和一般脂肪不同的“脂肪团”。从而在皮肤表面形成橘皮一样的纹路。如何消除橘皮组织?
  
  1、橘皮组织不是脂肪本身
   橘皮组织是脂肪小面积大量囤积而造成皮肤上的起伏凹凸不平。
  2、女人比男人更容易长“橘皮”
   女人皮肤里的胶原蛋白呈平行的条状,这种模式让脂肪得以囤积在这些条条的空间里,使得橘皮组织更加明显。而男人的胶原蛋白是“X”状的分布模式,使脂肪的囤积空间相对较小,无法呈现明显的凹陷现象。
  3、含咖啡因或视黄醇的保养品有助弱化橘皮组织外观
   咖啡因能刺激血液流动,暂时缩小脂肪细胞的同时,给予视黄醇(维甲酸)修复细胞的时间。皮肤专家建议先使用视黄醇护肤品,再用含咖啡因的保养品。
  4、通过运动减少橘皮组织现象
   健身房中的泡沫轴滚压(Foam Rolling)动作以及瑜伽和普拉提等运动都有助于燃烧脂肪,减少橘皮组织。
  5、减肥不会使脂肪消失
   身体肥胖确实会增加出现橘皮组织的机率,但当你瘦下来后,皮肤组织仍然处于被拉伸和损坏的状态。此外,基因,炎症,内分泌失调都会导致橘皮组织,所以即使减肥成功,也未必能完全消除橘皮组织。
  6、紫外线恶化橘皮组织外观
   坚持使用防晒霜的另一个好处就是预防橘皮组织。如果已经出现橘皮组织,紫外线会破坏胶原蛋白,使其更加明显。
  
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